Hay tres tipos de violencia en la pareja: la física, la verbal y la psicológica y generalmente no tenemos problema en identificar los malos tratos en las parejas ajenas, pero me he encontrado varias personas a las que les cuesta trabajo reconocer la violenca en su propia pareja. Como dice mi abuelita "Vemos la paja en el ojo ajeno y no vemos la viga en el nuestro".
Hay varias razones por las cuales nos cuesta trabajo salir de una relación violenta, pero uno que me llama la atención es el miedo de sentirnos VÍCTIMAS de la violencia o CULPABLES por el maltrato.
Cuando la persona que queremos nos lastima una y otra vez, va dañando aspectos de mi autoestima y autocapacidad que me hacen sentir incapaz de salir. Es importante iniciar un proceso de reflexión donde no me sienta culpable por los malos tratos pero donde pueda asumir mi propia responsabilidad.
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